Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2011
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 103,81g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 220,18g.
Frühstück: Fiber one brownie. Mittagessen: Nesquik Chocolate 100 calorie, Three cheese ziti marinara. Abendessen: Chopped Ham, American Cheese (Cold Pack), Olive Oil, egg, extra large. Snacks/Sonstiges: All Custard flavors, sprinkles (1 tbsp), waffle cone, Grapefruit (Pink and Red), Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Bananas. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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