Tsarevna23's Notizen, 14 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
66,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2022:
1741 kcal Fett: 111,65g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 131,80g.   Frühstück: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Птичье Молоко. Mittagessen: Имбирный Чай, Борщ со Свининой, Селедка под Шубой. Abendessen: Окей Слойка с Курицей и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
1618 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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