Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 64,44g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Greenfield Чай Чёрный, Лаваш Армянский. Mittagessen: Добрый Сок Малиновый, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Плов. Abendessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Перекресток Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Чудо Шоколад, Дикси Банан. mehr...
|
|
2338 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
coccosof's Gewichtsverlauf
|