Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
|
61,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 78,90g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 154,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Mittagessen: Meller Ирис в Шоколаде, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Чай, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Abendessen: Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Бисквитный Двор Миль-Фей, Шампиньоны Тушеные, Яйцо (Целое), Чай, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|