Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2349 kcal
|
Fett: 103,11g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 279,85g.
Frühstück: Кремлина Финик Шоколадный, Калина Малина Минтай Запечённый . Mittagessen: Свитлогорье Сливки 10%, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый . Abendessen: Яблоко, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . Snacks/Sonstiges: Славянка Степ, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Эссен Продакшн Даёжь, Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Lindt Шоколад 85% Какао, Лента Хурма Шарон. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egorcenkopolina's Gewichtsverlauf
|