Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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85 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 10,45g | Kohlh: 2,21g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Dost Dost Form Süzme Peynir . Abendessen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Snacks/Sonstiges: Muhallebi. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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edamete55's Gewichtsverlauf
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