Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Kahvi, Salonen Jussin Kaurainen, Korpela Savusaunakinkku, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Milbona Salaattijuusto, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko, Felix Tomaattiketchup, Rainbow Punajuurisalaatti. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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KARI 49's Gewichtsverlauf
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