Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 8,93g | Kohlh: 83,37g.
Frühstück: Lidl Noci del Brasile, Coffee, Il Buon Pane American Sandwich Bianco, Banana. Abendessen: Blueberries , Raspberries . mehr...
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1313 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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°•mivi•°'s Gewichtsverlauf
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