Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 36,17g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сыродел Сыр Российский , Круазетт Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Окей Перец Печеный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Nachmittagstee: Libertad Овсяный Шоколад без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shiva2007_88's Gewichtsverlauf
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