olgabelavceva330's Notizen, 15 Dez 22

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74,6 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2022:
772 kcal Fett: 32,29g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 73,83g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, President Сметана 10%, Борщ. Mittagessen: Овсяноблин, Зеленый Лук, Борщ, Куриные Грудки (Запеченые), President Сметана 10%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка. mehr...
292 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf


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