Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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33,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Чай, Mirel Пирожное Муравейник, каша. Mittagessen: Чай, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Sporty Печенье Смородина Чёрная . Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Черкизовский Сальчичон, Ичалки Сыр Российский Экстра, Батон, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Коломенское Вафли Сливочные, Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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