Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 39,38g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 154,46g.
Frühstück: Пицца Маргарита, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Яичница, Помидоры, Икра. Mittagessen: Рисовый Суп. Abendessen: Ячневая Каша на Молоке. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Azeka_pp's Gewichtsverlauf
|