Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
|
74,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 89,72g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 186,29g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Ого Сушка Челночек, Сахар (1 Чл=10 Гр) , Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломнахлебпром Хлеб Тостерный . Mittagessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Абсолют Торт Лотос, Слобода Масло Подсолнечное, Молочная Станция Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ого Сушка Челночек, Fish House Филе Трески, Пюре 1. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinaDrey's Gewichtsverlauf
|