Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 119,36g.
Frühstück: ВкусВилл Хурма Вяленая, Предприятие Продуктов Питания Царский Кетчуп Болгарскиц, Кальве Майонез Классический, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо Куриное Сырое, Инди Буженина из Индейки, Delicato Кокосовое Масло. Mittagessen: Сыр Российский, Пискаревский Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fix Price Пухлый Кролик, Щедрые Хлебцы Бородинские, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, 15.12Суп. Snacks/Sonstiges: Останкино Рулька Свиная, Fix Price Пухлый Кролик, Магнит Банан, Дивный Берег Сёмга-Теша Соленая . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irin-bo's Gewichtsverlauf
|