Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2560 kcal
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Fett: 116,25g | Eiw: 176,28g | Kohlh: 161,34g.
Frühstück: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Mittagessen: FitnesShock Double Caramel Mousse Almond, Эльбрус Сеньор Метеор, Bombbar Muesli Peanut, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Салат, Куриное Филе, Самокат Красная Чечевица. Abendessen: Салат, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Mutant Mutant Mass, Кунгурский Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
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