Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 131,99g | Kohlh: 242,54g.
Frühstück: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Чернослив, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Куриное Филе, Картофель. Abendessen: Куриное Филе, Цветная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Яйцо, Магнит Авокадо, Творог 9%, Гречка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jin-Soo's Gewichtsverlauf
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