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Pesagem do dia 14/12/2022: 75,8kg
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75,8 kg
Bisher verloren: 104,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 232,21g.
Frühstück: Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Goji Berry, Beterrabas, Tomates, Maricota Pao de Queijo Lanche, Ovo Frito. Mittagessen: Coxinha de Festa, Prezunic Pão Calabresa com Queijo. Abendessen: Repolho Refogado, Creme de Galinha. Snacks/Sonstiges: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura), Mcvitie's Fruit Shortcake, Oliveira Bala de Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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