Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2014
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167,2 kg
Bisher verloren: 61,8 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 7,70g | Eiw: 25,10g | Kohlh: 26,20g.
Frühstück: Warburtons Sandwich Thins, Sainsbury's Meatfree Burgers. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Jason London's Gewichtsverlauf
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