Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 135,06g | Kohlh: 125,53g.
Frühstück: Эвалар Омега-3, Магнит Банан, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, ВкусВилл Кета Стейк. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лимон, Оленина Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимон, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сахалин Рыба Кета Стейки. Snacks/Sonstiges: Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Хлопья, Sula Леденцы, Snaq Fabriq Нуга с Арахисом, Супрадин Таблетки Шипучие. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puchkovamariya's Gewichtsverlauf
|