Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 65,50g.
Frühstück: KFC Dada Ayam, Kapal Api Fresco Cappuccino, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Lemper. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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miilkarifa's Gewichtsverlauf
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