Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины, Сгущенка, Mojo Соленая Карамель, Сметана . Mittagessen: Имбирный Чай, Куриные Котлеты с Сыром, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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