Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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140,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 111,40g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Mittagessen: Виктория Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе, Дайкон. Abendessen: Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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demina-alesya's Gewichtsverlauf
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