Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 29,88g.
Frühstück: Активия Йогурт с Черносливом, Творог 5%, Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо, Кофе, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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