Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 113,90g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 122,07g.
Mittagessen: Badem, Altınkılıç Kefir Sade, Kırmızı Mercimek Çorbası, Zeytinyağı, Elta Ada Organik Kaymaklı Tava Yoğurt , Tarabya Dil Peyniri, Zeytinyağlı Pırasa, Veggy Tofu. Abendessen: Lay's Klasik, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60G), Rolling Pops Ranch Flaboured. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ccansucc's Gewichtsverlauf
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