Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Pollo, Freshona Salteado Gourmet. Abendessen: Diet Premium Hamburguesa Pollo, Boniato. Snacks/Sonstiges: Arroz Basmati (Cocido), Diet Premium Hamburguesa Pollo, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Manzana Golden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ale_bikini's Gewichtsverlauf
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