Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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95 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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189 kcal
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Fett: 3,41g | Eiw: 10,24g | Kohlh: 29,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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0104cat's Gewichtsverlauf
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