Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Kaymak, Tulum Peyniri, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Beypazarı Sade Maden Suyu, Söğüş. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Karışık Yeşil Salata, Mezgit Balığı. Snacks/Sonstiges: Lipton Kuşburnu Çayı, Şekersiz Çay, Kabak Tatlısı. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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