Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 108,01g.
Frühstück: Мёд, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Пирог с Персиками. Mittagessen: Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мёд, Моя Цена Форель Слабосолёная, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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