Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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141,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 18,67g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Bananas, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Meijer Chicken Breast, Great Value Caribbean Jerk Marinade. Abendessen: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut Breadsticks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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