Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
|
96,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2949 kcal
|
Fett: 114,71g | Eiw: 177,36g | Kohlh: 306,33g.
Frühstück: Братья Караваевы Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Братья Караваевы Флэт Уайт, Братья Караваевы Каша Овсяная, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Mittagessen: Samui Кокосовая Сгущенка, Cranky Milk Сырники. Abendessen: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Delicato Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Uniquen Аргентинская Креветка, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Snacks/Sonstiges: Овсянки Бейкери Овсяное с Клюквой, Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselkinsergey's Gewichtsverlauf
|