Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Мандарины, Станция Молочная Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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anyaprokhorova1998's Gewichtsverlauf
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