Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Славянка Конфета Золотой Степ, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Maltagliati Макароны Отварные. Mittagessen: Уха из Семги, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Махеевъ Майонез Салатный, Алые Паруса Морковь по-Корейски. Abendessen: Карп Запеченный, Ponte Antico Вино Сухое Белое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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