Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
|
49,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
525 kcal
|
Fett: 29,28g | Eiw: 41,26g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Вологодское Масло Сливочное, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Чай с Лимоном, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|