Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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66 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 92,61g | Eiw: 129,81g | Kohlh: 251,15g.
Frühstück: Mandeln, Ei, Pflaumen, Magerquark, Henglein Strudelteig. Abendessen: REWE High Protein Mousse Au Chocolat, Milbona High Protein Quarkriegel, Lindt Lindor Kugeln, Bofrost Wiener Hof-Schnitzel Vom Schwein, Alnatura Sonnenblumenkerne, Äpfel, Chêne D'argent Ziegenweichkäse . Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Apfel, Vanillekipferl. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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