Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 12,13g | Eiw: 13,40g | Kohlh: 76,19g.
Frühstück: Frambozen, Blauwe Bessen, Nutella Choco, Boni Smeerboter Light, Speltbrood, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Everyday Jus d'orange. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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