Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3492 kcal
|
Fett: 186,56g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 355,47g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: ВкусВилл Круассан Миндальный, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Чизолини Сыр Чечил, Вкусно и Точка Мороженое Шоколадное. Abendessen: Перекресток Печенье Лукошко, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Real Сырники Классические, Чизолини Сыр Чечил, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, ВкусВилл Сосиски Сочные, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Круассан Веган с Шоколадом и Кокосом, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Сириус Арахис в Шоколаде, Snickers Minis. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|