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Today I feel like a stuffed sausage in my jeans.
I am retaining ater and feeling bloated. I am not very motivated to diet.
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2005 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 356,97g.
Frühstück: Parmesan Cheese, All-Bran BranBuds Cereal, Kefir, metamucil. Mittagessen: strawberries, apple, Seasoned Croutons, dried cranberries, newmans own dressing, chunk light tuna, tomatoe, prunes, bell pepper, iceburg lettuce, flaxseed ground. Abendessen: grapes, Kraft parmesean cheese, asparagus, squash, cool whip, Dried Prune, whole wheat penne pasta. Snacks/Sonstiges: french vanilla creamer, coffee, Vanilla Soy Milk, cherries, grapes, Sugar Free Grape Drink Mix To Go, trail mix. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Don't give up !!!! You can do this !!!!
24 Aug 09 vom Mitglied: Lewlew
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We all have those days! Both the stuffed feeling and the lack of motivation. Tomorrow is a new day! :) {{{{HUGS}}}
24 Aug 09 vom Mitglied: dawn0001
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