Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
|
98,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 41,32g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 85,02g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Манго, Эфко Десерт Растительный Hi с Манго и Мюсли. Mittagessen: Греческий Салат, ВкусВилл Котлета Домашняя. Abendessen: Куриный Фарш, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arDiamo's Gewichtsverlauf
|