Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 53,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 305,56g.
Frühstück: Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas. Mittagessen: Colun Yoghurt Batido Light, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Frutillas, Vivo Avena Instantánea. Abendessen: Durazno, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Malloa Salsa de Tomate, Frutillas, Tomates, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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