Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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72 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 35,40g | Kohlh: 58,31g.
Mittagessen: Milram Sylter Käse, REWE Leberwurst, Butter, Rote Paprika, Aldi Eiweißbrot (42g). Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzenrolle Haselnuss. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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