Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 140,44g.
Frühstück: Хороший День Геркулес Овсяные Хлопья , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Хороший День Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Бургер Кинг Чизбекон Гамбургер, Бургер Кинг Латте (200мл), Бургер Кинг Мороженое Рожок. Snacks/Sonstiges: Коньяк, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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