Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Мёд, Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Пирог с Персиками. Mittagessen: Мёд, Danke Сыр Тильзитер 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Abendessen: Верный Смесь Орехов и Цукатов. Snacks/Sonstiges: Славмо Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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