Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 76,67g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Nestlé Fitness Canela Chai, Blueberries, AdeS Leche de Soya, Guacamole, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Hard-Boiled Egg, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Mittagessen: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chata Pollo en Mole. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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