Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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42,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Clémentines, Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Danone Fromage Blanc Nature. Mittagessen: Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc, Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Auchan Comté, Oranges, Clémentines, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Riz Cantonais. Abendessen: Comté, Carrefour Coulis de Framboises, Delisse Yaourt Grec Nature, Chou Romanesco, Les Croisés Emmental Râpé, Soupe Butternut. Snacks/Sonstiges: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier , Lanvin Assortiment de Chocolats, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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