Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 28,44g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 49,22g.
Frühstück: Фрукты Мандарины, Хуторок Мука Пшеничная, Масло Подсолнечное, Білоцерківський Творог 5%, Канів Голландський Брусковий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Яйцо, Лаваш. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaklusta's Gewichtsverlauf
|