Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 140,54g.
Frühstück: Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Намажь Орех Урбеч Орехи Кешью, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Окское Яйцо, Пятерочка Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Нутовая Мука. Mittagessen: Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе. Abendessen: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Цукини. Snacks/Sonstiges: Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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