Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 281,79g.
Frühstück: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Изюм Тёмный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Красная Цена Изюм Тёмный, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jin-Soo's Gewichtsverlauf
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