Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 142,74g.
Frühstück: Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Белый Хлеб, Каждый День Сыр Брынза, Лаваш, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Шоколадница Торт Красный Бархат . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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