Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 126,63g.
Frühstück: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Авокадо, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мандарины, Омега 3 Капсулы ИА, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Смак Хлеб Бабушкин, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Овощами по Корейски Фунчоза , Саянский Бройлер Четвертина Копчено-Вареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ikanina.anna's Gewichtsverlauf
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