Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Мандарины, Яйцо Всмятку, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Mittagessen: Рудь Чай Облепихово-Имбирный , Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Хек Отварной, Ярка Вівсяні Пластівці, Селедка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena9207's Gewichtsverlauf
|